跟谁学上瑜伽老师讲的好吗
来源:    发布时间: 2019-07-10 17:10   44 次浏览   大小:  16px  14px  12px
跟谁学上瑜伽老师讲的好吗

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  夏娃瑜伽在云南建立了正义坊分部、同德城分部、欣都分部、新闻路分部四大培训基地,形成了从培养人才到会所开展与企业管理的流程化体系。

  瑜伽的教学不是文化课程的学习,仅靠视频上单方面的讲解是不够的。特别是一些难度较大的动作,必须有瑜伽老师手把手的教学,并且防止新手在练习的时候拉伤甚至伤害到骨骼。所以建议如果有意向学习瑜伽的朋友,在入门阶段最好有持证的瑜伽教练面对面教学。